Video: Nhân sâm Siberi có thể sử dụng lâu dài được không?
2024 Tác giả: Edward Hancock | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:37
Nhân sâm Siberi rất an toàn ở liều khuyến cáo, ngay cả đối với Dài - thuật ngữ sử dụng. Trong một số trường hợp hiếm hoi, tiêu chảy nhẹ có thể xảy ra. Ở liều rất cao (900 mg mỗi ngày và cao hơn), chứng mất ngủ, hồi hộp, khó chịu và lo lắng đã được báo cáo. Tránh xa Nhân sâm Siberi nếu bạn bị cao huyết áp.
Tương tự, người ta có thể hỏi, bạn nên dùng nhân sâm Siberi trong bao lâu?
Đối với các tình trạng mãn tính, chẳng hạn như mệt mỏi hoặc căng thẳng, Nhân sâm Siberi có thể được thực hiện trong 3 tháng, tiếp theo là 3 đến 4 tuần nghỉ. LÀM KHÔNG PHẢI lấy nhân sâm Siberi mà không có sự giám sát của bác sĩ.
Hơn nữa, nhân sâm Siberi có an toàn không? Nhân sâm Siberi có khả năng AN TOÀN đối với hầu hết người lớn khi dùng bằng đường uống, ngắn hạn. Trong khi các tác dụng phụ hiếm gặp, một số người có thể buồn ngủ, thay đổi nhịp tim, buồn bã, lo lắng, co thắt cơ và các tác dụng phụ khác.
Tương tự như vậy, nhân sâm có uống được lâu dài không?
Từ nhân sâm có thể hoạt động như một chất kích thích ở một số người. Dài - thuật ngữ sử dụng hoặc liều lượng cao nhân sâm có thể gây đau đầu, chóng mặt, đau dạ dày và các triệu chứng khác. Phụ nữ sử dụng nhân sâm thường xuyên có thể bị thay đổi kinh nguyệt. Cũng có một số báo cáo về phản ứng dị ứng với nhân sâm.
Nhân sâm có an toàn để dùng hàng ngày không?
Tổng thể, hằng ngày liều 1–2 gam thô nhân sâm rễ hoặc 200-400 mg chiết xuất được đề nghị. Tốt nhất nên bắt đầu với liều lượng thấp hơn và tăng dần theo thời gian. Tìm kiếm một tiêu chuẩn nhân sâm chiết xuất có chứa 2-3% tổng số ginsenosides, và tiêu thụ trước bữa ăn để tăng khả năng hấp thụ và nhận được đầy đủ lợi ích.
Đề xuất:
Bạn có thể dùng nhân sâm Siberi trong bao lâu?
Một số triệu chứng có thể cải thiện sau 2 ngày điều trị. Tuy nhiên, thường mất 4-5 ngày điều trị để đạt được lợi ích tối đa. Một số nghiên cứu cho thấy sự kết hợp giữa nhân sâm Siberia và andrographis này làm giảm các triệu chứng cảm lạnh ở trẻ em tốt hơn echinacea
Tác dụng phụ của nhân sâm Siberi là gì?
Các tác dụng ít phổ biến hơn bao gồm nhức đầu, kích động, đau bụng, các vấn đề về kinh nguyệt (ví dụ: chảy máu âm đạo bất thường), đau vú và chóng mặt. Tăng hoặc giảm huyết áp cũng có thể xảy ra. Nhân sâm Siberia cũng có thể gây buồn ngủ, căng thẳng hoặc thay đổi tâm trạng
Khi nào một nhân viên y tế EMT AEMT được chứng nhận có thể đăng ký chứng nhận không hoạt động?
Một EMT, AEMT hoặc EMT-P được chứng nhận có thể nộp đơn lên bộ để xin chứng nhận không hoạt động bất kỳ lúc nào trong thời gian chứng nhận hoặc trong vòng một năm sau ngày chứng chỉ hết hạn
Nhân sâm Siberi có làm giảm huyết áp không?
Ngoài việc được sử dụng như một chất thích ứng, nhân sâm Siberia được sử dụng cho các tình trạng của tim và mạch máu như huyết áp cao, huyết áp thấp, cứng động mạch (xơ vữa động mạch) và bệnh tim thấp
Rễ Siberi có giống với Nhân sâm Siberi không?
Người ta dùng rễ của cây để làm thuốc. Eleuthero thường được gọi là 'người thích nghi'. Đây là một thuật ngữ phi y tế được sử dụng để mô tả các chất được cho là có thể tăng cường cơ thể và tăng sức đề kháng chung đối với căng thẳng hàng ngày. eleuthero không phải là loại thảo mộc giống như nhân sâm Hoa Kỳ hoặc Panax