Mục lục:

Tuổi dậy thì ảnh hưởng như thế nào đến hình ảnh cơ thể và lòng tự trọng của bạn?
Tuổi dậy thì ảnh hưởng như thế nào đến hình ảnh cơ thể và lòng tự trọng của bạn?

Video: Tuổi dậy thì ảnh hưởng như thế nào đến hình ảnh cơ thể và lòng tự trọng của bạn?

Video: Tuổi dậy thì ảnh hưởng như thế nào đến hình ảnh cơ thể và lòng tự trọng của bạn?
Video: Dậy thì sớm ở trẻ có ảnh hưởng gì xấu? 2024, Tháng mười một
Anonim

Một số thanh thiếu niên đấu tranh với bản thân - kính trọng khi họ bắt đầu dậy thì tại vì cơ thể trải qua nhiều thay đổi. Các những thay đổi đi kèm dậy thì có thể có ảnh hưởng đến cảm nhận của cả con gái và con trai về bản thân. Một số cô gái có thể cảm thấy không thoải mái hoặc xấu hổ về quá trình trưởng thành của họ cơ thể.

Ngoài ra, tuổi dậy thì ảnh hưởng đến lòng tự trọng như thế nào?

Kết quả của việc trải qua dậy thì , cả bé trai và bé gái đều có thể trải qua những thay đổi trong bản thân - kính trọng . Đối với các cô gái, các yếu tố như tăng cân, cảm thấy áp lực phải gầy và mọc mụn có thể tác động tiêu cực bản thân - kính trọng . Đối với các bé trai, những thay đổi về hợp âm và sự kém phát triển của cơ có thể được quan tâm.

Tương tự như vậy, những thay đổi ở tuổi dậy thì ảnh hưởng đến hình ảnh cơ thể như thế nào? Các các hiệu ứng của thay đổi tuổi dậy thì trên hình ảnh cơ thể và quan hệ với đồng nghiệp khác giới trong tuổi thanh xuân . Các mẫu tương quan gợi ý rằng trải nghiệm của cơ thể người và kinh nghiệm quan hệ với bạn bè khác giới là không được xây dựng theo cùng một cách ở trẻ em gái và trẻ em trai trong tuổi thanh xuân.

Hơn nữa, hình ảnh cơ thể của bạn ảnh hưởng đến lòng tự trọng của bạn như thế nào?

Nghèo hình ảnh cơ thể xuất phát từ những suy nghĩ và cảm xúc tiêu cực về của bạn sự xuất hiện, và Một khỏe mạnh hình ảnh cơ thể được tạo thành của suy nghĩ và cảm xúc tích cực. Hình ảnh cơ thể Là Một yếu tố chính trong bản thân - kính trọng ; cái nào là NS cách bạn nghĩ và cảm nhận về chính bạn như Một người.

Làm thế nào bạn có thể xây dựng hình ảnh cơ thể tốt hơn và lòng tự trọng?

15 điều bạn có thể làm để cải thiện sự tự tin của mình (Điều đó có thể được thực hiện ở bất cứ đâu)

  1. Hãy đối mặt với nó: tất cả chúng ta có thể sử dụng một chút tăng hình ảnh cơ thể theo thời gian.
  2. Hãy ngừng lại việc so sánh bạn với người khác.
  3. Tập trung vào những gì bạn có khả năng thay đổi.
  4. Ăn mặc như thể bạn đang ở nơi bạn muốn.
  5. Đắm mình với vẻ đẹp.

Đề xuất: