Sữa hạnh nhân bổ sung là gì?
Sữa hạnh nhân bổ sung là gì?

Video: Sữa hạnh nhân bổ sung là gì?

Video: Sữa hạnh nhân bổ sung là gì?
Video: 10 Công Dụng Tuyệt Vời Của Hạt Hạnh Nhân Với Sức Khỏe 2024, Tháng mười một
Anonim

Sữa hạnh nhân tăng cường chứa nhiều vitamin A và vitamin D như bò thường Sữa , và trong một số trường hợp, nhiều canxi hơn. Nó cũng cung cấp các vitamin và khoáng chất khác, bao gồm kali, sắt, mangan, magiê, đồng và phốt pho.

Theo cách này, sữa hạnh nhân có tốt hơn sữa thông thường không?

Mặc dù sữa hạnh nhân gần như không bổ dưỡng bằng bò Sữa , các sản phẩm phong phú đến gần. Chúng thường chứa thêm vitamin D, canxi và protein, làm cho chúng giống với sữa thường trong hàm lượng dinh dưỡng. Tuy vậy, sữa hạnh nhân Tự nhiên giàu một số vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin E.

Người ta cũng có thể hỏi, những lợi ích của việc uống sữa hạnh nhân là gì? Bài viết này sẽ xem xét kỹ hơn 9 lợi ích sức khỏe quan trọng nhất của sữa hạnh nhân.

  1. Ít calo. Chia sẻ trên pinterest.
  2. Ít đường.
  3. Chứa nhiều Vitamin E.
  4. Một nguồn canxi tốt.
  5. Thường được làm giàu với Vitamin D.
  6. Không chứa lactose tự nhiên.
  7. Không sữa và thuần chay.
  8. Ít Phốt pho, với một lượng Kali vừa phải.

Sau đó, câu hỏi đặt ra là sữa hạnh nhân có estrogen không?

Sữa hạnh nhân không có đầy đủ các hormone. Ngay cả những con bò không được cung cấp rBGH vẫn tạo ra các hormone như oestrogen và progesterone, đi ra trong Sữa . Thay thế, quả hạnh đồ uống thường được tăng cường vitamin và khoáng chất hoặc có hương vị như vani. Nốc cạn ly.

Sữa hạnh nhân có ung thư không?

Cho đến khi WAIT, carrageenan, một thành phần được tìm thấy trong sữa hạnh nhân tetra-pack, rõ ràng là xấu và thúc đẩy tổn thương đường ruột và thậm chí ung thư.

Đề xuất: