Bản đồ tình yêu Gottman là gì?

2024 Tác giả: Edward Hancock | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:37

NS. Của Gottman thuật ngữ để tìm hiểu thế giới của đối tác của bạn được gọi là Xây dựng Bản đồ tình yêu . Hãy nghĩ về điều này theo cách này: Khi bạn chọn dành cả cuộc đời mình cho một ai đó, bạn sẽ trao cho họ bản đồ vào thế giới bên trong của bạn. Một chi tiết Bản đồ tình yêu mang lại triển vọng cho những khúc quanh chắc chắn bước vào cuộc hôn nhân.

Tương tự, người ta hỏi, bản đồ tình yêu của một người là gì?

MỘT bản đồ tình yêu là một của người bản thiết kế nội bộ cho các tình huống khiêu dâm lý tưởng của họ. Khái niệm này được bắt nguồn từ nhà tình dục học John Money trong các cuộc thảo luận của ông về cách mọi người phát triển sở thích tình dục của họ.

Thứ hai, Liệu pháp cặp đôi theo phương pháp Gottman là gì? Liệu pháp cặp đôi theo phương pháp Gottman . Nó là dạng dựa trên sự tự tin của liệu pháp cặp đôi phấn đấu để xoa bóp các cặp đôi trong việc đạt được cảm giác hiểu biết sâu sắc hơn, nhận thức, đồng cảm và kết nối trong mối quan hệ của họ, điều cuối cùng dẫn đến sự thân mật và phát triển giữa các cá nhân với nhau.

Ngoài ra, Phương pháp Gottman là gì?

Các Phương pháp Gottman là một cách tiếp cận liệu pháp tocouples bao gồm đánh giá kỹ lưỡng mối quan hệ và tích hợp các can thiệp dựa trên nghiên cứu dựa trên Ngôi nhà Mối quan hệ Âm thanh Học thuyết.

Làm thế nào để bạn xây dựng tình yêu?

9 lời khuyên để xây dựng một mối quan hệ yêu thương

1. Tạo một môi trường an toàn, nơi bạn có thể tin tưởng và chia sẻ cởi mở mà không sợ hãi.
2. Tách sự kiện ra khỏi cảm xúc.
3. Kết nối với các phần khác nhau của bạn.
4. Phát triển và nuôi dưỡng lòng từ bi.
5. Tạo một “chúng tôi” có thể chứa hai “Tôi”.
6. Đối tác, chữa lành cho chính mình.