Phương pháp Gottman trị liệu là gì?
Phương pháp Gottman trị liệu là gì?

Video: Phương pháp Gottman trị liệu là gì?

Video: Phương pháp Gottman trị liệu là gì?
Video: Behaviors That Destroy Couples and How to Turn it Around | Dr. Julie Gottman 2024, Có thể
Anonim

Các Phương pháp Gottman là một cách tiếp cận cho các cặp vợ chồng trị liệu bao gồm đánh giá kỹ lưỡng về mối quan hệ vợ chồng và tích hợp các can thiệp dựa trên nghiên cứu dựa trên Ngôi nhà Mối quan hệ Âm thanh Học thuyết.

Do đó, phương pháp Gottman có hiệu quả không?

Kết luận: Theo kết quả của nghiên cứu này, Phương pháp Gottman có thể được sử dụng như một có hiệu lực điều trị để cải thiện mối quan hệ hôn nhân, điều chỉnh và thân mật. Do đó, các nhà nghiên cứu, nhà trị liệu và các cơ quan chức năng khác nên đặc biệt chú ý đến điều này phương pháp.

Ngoài ra, theo Gottman, 4 Horsemen of the Apocalypse là gì? Gottman được mệnh danh là những Bốn kỵ sĩ của Ngày tận thế . Đó là Chỉ trích, Phòng thủ, Khinh thường và Đanh đá.

Danh sách kiểm tra sửa chữa Gottman là gì?

Các Gottman thư viện các biện pháp can thiệp bao gồm một Danh sách kiểm tra sửa chữa . Đó là danh sách các cụm từ được tập hợp thành các danh mục khác nhau bao gồm TÔI CẢM THẤY, XIN LỖI, HÃY ĐỂ CÓ. Ý tưởng là khi các cuộc trò chuyện ngày càng leo thang, bạn có thể lật lại danh sách và xác định những cụm từ nào phù hợp và sẽ không hoạt động.

Kiểm tra Mối quan hệ Gottman là gì?

Các Kiểm tra mối quan hệ Gottman được thiết kế như một công cụ để các bác sĩ lâm sàng sử dụng trong môi trường chuyên nghiệp. Công cụ này hợp lý hóa mối quan hệ quy trình đánh giá cho bác sĩ trị liệu của bạn, cung cấp phản hồi lâm sàng, được cá nhân hóa cùng với các khuyến nghị cụ thể về điều trị dựa trên câu trả lời của bạn.

Đề xuất: