Làm thế nào tôi có thể tránh được bộ phim gia đình trong những ngày nghỉ?

2024 Tác giả: Edward Hancock | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 01:37

6 cách để tránh bi kịch gia đình trong kỳ nghỉ

1. Không được bú Trong Các Kịch . Giphy. Nếu bạn dính líu đến hoặc nói chuyện phiếm về gia đình vấn đề, bây giờ bạn là một phần của kịch .
2. Cười đi. Giphy.
3. Không trả lời các bình luận tích cực thụ động. Giphy.
4. Học cách chấp nhận chúng. Giphy.
5. Nói về việc Kịch Thời gian khác. Giphy.
6. Đừng để họ kiểm soát cảm xúc của bạn. Giphy.

Tương tự như vậy, mọi người hỏi, làm thế nào để bạn đối phó với bộ phim gia đình trong những ngày nghỉ?

Sáu lời khuyên để đối phó với bộ phim gia đình trong những ngày lễ

1. Đặt ranh giới. Đặt ra ranh giới trong thời gian này sẽ giúp bạn kiểm soát những ngày nghỉ với gia đình dễ dàng hơn một chút.
2. Hãy chải nó đi. Có vẻ như những ngày lễ có thể mang lại những điều tốt đẹp nhất và tồi tệ nhất trong con người.
3. Hạn chế rượu bia.
4. Tìm lý do để biết ơn.
5. Cố gắng tận hưởng bản thân.
6. Có ai đó bạn có thể nói chuyện.

Ngoài ra, làm thế nào để các gia đình tồn tại trong những ngày lễ? 7 lời khuyên để sống sót sau kỳ nghỉ với gia đình của bạn

1. Đừng mong chữa lành vết thương cũ. Connie gợi ý, đừng sử dụng ngày nghỉ như một nơi hẹn giờ để hàn gắn vết thương thời thơ ấu cũ.
2. Đừng mong đợi mọi người thay đổi.
3. Đặt "niềm vui" vào tình trạng rối loạn chức năng.
4. Ranh giới, ranh giới, ranh giới.
5. Lên kế hoạch trước.
6. Kiểm soát những gì bạn có thể kiểm soát.
7. Tìm kiếm những khoảnh khắc vui vẻ.

Tương tự, làm thế nào để gia đình có thể tránh những ngày nghỉ?

11 cách đơn giản để tránh gia đình của bạn trong những ngày lễ

1. Giả bệnh.
2. Giả một chấn thương.
3. Nói với họ rằng bạn đã lập kế hoạch.
4. Di chuyển thật xa.
5. Tham gia vào một cuộc tranh cãi vô nghĩa với một thành viên trong gia đình.
6. Ném một cơn giận dữ.
7. Nhận một người quan trọng đáng ghét khác.
8. Xuất hiện trong năm phút và lẻn ra ngoài.

Làm thế nào để bạn đối phó với gia đình của bạn?

Làm gì

1. Yêu cầu người đó ngừng làm việc đó.
2. Giữ cuộc họp ngắn gọn.
3. Tránh các chủ đề gây tranh cãi.
4. Tránh hoặc thay đổi tình huống khiến thành viên gia đình của bạn phải lo lắng cho bạn.
5. Hãy hạ cánh khi bạn cảm thấy quá tải.
6. Hãy suy nghĩ kỹ với hành vi của bạn thay vì phản ứng lại.